Herzlich willkommen bei KineYoga
Mein Name ist Jasmin.
Ich freue mich, dass du da bist.
Ganzheitlich in Bewegung kommen.
Kinesiologie und Yoga als Wegbegleiter für ein Leben in Balance.
Ich lade dich ein, ein Stück dieses Wegs gemeinsam mit mir zu gehen.
Mein Angebot
INTEGRATIVE KINESIOLOGIE
in Arlesheim und Basel
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YOGA
in Arlesheim
Yoga in Kleingruppen
Yoga im Einzelsetting
Yogakreise
Familienyoga
Integrative Kinesiologie
in Arlesheim und Basel
Ausbildungsabschluss Februar 2027 Krankenkassenanerkennung voraussichtlich Juni 2027
kkKinesiologie ist eine ganzheitliche Methode, die Körper, Geist und Seele miteinander verbindet. Ursprünglich aus der Chiropraktik entstanden, vereint sie das schulmedizinsche Wissen mit den Erkenntnissen aus der traditionell chinesichen Medizin - etwa den Meridianen und den fünf Elementen - und schafft so eine Brücke zwischen Wissenschaft und Intuition.
Im Zentrum steht der Muskeltest, ein körpereigenes Rückmeldesystem, das anzeigt, wo Stress, innere Blockaden oder Ungleichgewichte verborgen liegen. Ebenso wichtig ist das personenzentrierte Gespräch. Es bietet Raum für deine Gedanken und Gefühle und hilft dabei, Zusammenhänge zu Erkennen und Klarheit zu gewinnen.
Gemeinsam machen wir uns auf den Weg, dein inneres Gleichgewicht zu stärken und in eine neue positive Ausrichtung zu gehen.
Mit verschiedenen Balance-Techniken (z.B. das Halten von Akupressurpunkten, Berühren oder Massieren verschiedener Reflexpunkte und das Ausführen verschiedener Körperübungen) wird die Neuausrichtung auf allen Ebenen gefestigt und verankert.
Kinesiologie begleitet und unterstützt in allen Lebensbereichen - für mehr Klarheit, innere Stärke und ganzheitliches Wohlbefinden.
Während meiner Ausbildung zur Kinesiologin biete ich Sitzungen zu einem reduzierten Preis an.
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CHF 70 pro Sitzung für Erwachsene (60 - 90 Min.)
CHF 50 pro Sitzung für Kinder (max. 60 Min.)
Hier geht es direkt zur Online- Agenda. Wenn kein passender Termin dabei ist, bitte um Kontaktaufnahme.
Gemeinsam werden wir einen geeigneten Termin finden.
Termine in der Praxis Leo 63, Leonhardsgraben 63 in Basel:
Montag und Dienstag
Termine in Arlesheim im KineYogaRaum:
Donnerstag, Freitag, Samstag
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Yoga in Kleingruppen
für Balance, Stabilität und Körperbewusstsein
Mit sanften, fliessenden Bewegungen, bewusster Atmung und achtsamer Körperarbeit förderst du Beweglichkeit, Körperbewusstsein und innere Ruhe.
Die Yogastunden unterstützen dich dabei, Verspannungen zu lösen, deine Körpermitte zu stärken und einen Ausgleich zum Alltag zu finden.
Inspiriert von den fünf chinesischen Elementen – Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser – orientiert sich jede Stunde an den Qualitäten der Jahreszeiten.
Passende Bewegungen, Atem- und Entspannungsübungen wirken harmonisierend auf Körper und Geist.
Die Stunden finden in einer kleinen Gruppe in Arlesheim statt und sind für alle Altersstufen geeignet.
Stundenplan der Wochenstunden
mittwochs
09:00 - 10:00 Uhr und
10:15 - 11:15 Uhr
donnerstags
19:00 - 20:00 Uhr
20:15 - 21:15 Uhr
freitags
08:30 - 09:30 Uhr ( online )
10:00 - 11:00 Uhr
CHF 24 pro Stunde im Quartalsabo
(inkl. Zoom - Aufnahme der jeweiligen Wochenstunde)
CHF 15 pro Stunde im Onlineabo
Therapeutisches Yoga im Einzelsetting
Im therapeutischen Yoga verbinden wir achtsame Bewegung, Atem- und Körperwahrnehmung mit Impulsen aus der Kinesiologie. So entsteht ein geschützter Raum, in dem du zur Ruhe kommen, dich spüren und in deinem Tempo bewegen darfst.
Diese Yogastunde wird individuell auf dich abgestimmt - mit dem Ziel Spannungen zu lösen, dein Nervensystem zu regulieren und dich wieder mehr in Verbindung mit dir selbst zu bringen.
Du erhälst zudem eine persönliche, auf dich zugeschnittene Übungspraxis für zu Hause, die dich im Alltag unterstützt und begleitet.
Das Angebot eignet sich besonders bei körperlichen Beschwerden, Stress oder in herausfordernden Lebenssphasen.
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Hier geht es direkt zur Online- Agenda. Wenn kein passender Termin dabei ist, bitte um Kontaktaufnahme.
Gemeinsam werden wir einen geeigneten Termin finden.
Auf Anfrage mache ich auch Hausbesuche.
CHF 80 pro Stunde
Specials
Einmal monatlich findet diese spezielle KineFamilienYoga- Stunde statt. Die Kinder werden zusammen mit ihrer Bezugsperson durch eine Kinderyogastunde geführt, die ich mit einer Geschichte begleite. Wir machen gemeinsam Yogaübungen, Paarübungen und Techniken zur Stärkung und Entspannung aus der Kinesiologie. Diese Stunde soll die Bindung zum Kind fördern, die Koordination trainieren und die Resilienz stärken.
Daten des Familienyogas
13.06.26
05.09.26
26.09.26
07.11.26
05.12.26
jeweils samstags von 10:00 - 11:00 Uhr
CHF 30 pro Paar
Bitte um Anmeldung
Der Yogakreis eröffnet einen Raum für eine ruhige und sanfte Praxis, bei der Bewegung und Rhythmus aus dem Inneren entstehen darf.
Durch Langsamkeit, Wiederholung und achtsames Spüren entfaltet sich eine regenerierende Kraft für mehr Balance, innere Ruhe und Verbindung zu dir selbst.
Daten der Yogakreise
04.09.26
25.09.26
06.11.26
04.12.26
freitags von 19:30 - 21:00
CHF 35 pro Abend
Bitte um Anmeldung
Über mich
-mit Wohlbefinden durchs Leben gehen-
Mein Name ist Jasmin. Nebst meiner Leidenschaft zum Yoga erfüllen mich lange Spaziergänge in der Natur, das Gärtnern mit meinen zwei Kindern und Bücherlesen.
Yoga begleitet mich seit mehr als 15 Jahren. Nach Abschluss meiner 4-jährigen Ausbildung zur Yogalehrerin 2013 habe ich mich laufend weitergebildet. Die vielseitigen Facetten des Yoga faszinieren mich und eröffnen mir immer wieder neue Blickwinkel auf meine eigene Yogapraxis und meinen Lebensstil.
Mein Wunsch ist es, Menschen mit Yoga ein Werkzeug in die Hand zu geben, mit dem sie lernen, sich selbst körperlich und geistig gesund zu halten und damit mit Wohlbefinden durchs Leben zu gehen.
Durch eigene Kinesiologie-Sitzungen vor einigen Jahren habe ich diese wunderbare Körpertherapie kennenlernen dürfen und wusste schnell, dass ich diese komplementärtherapeutische Methode erlernen möchte. So habe ich Mitte 2023 die 3.5 - jährige Ausbildung zur IK Kinesiologin am IKAMED in Zürich begonnen.
Somit erlerne ich eine weitere Technik um Menschen auf ihrem Weg zu begleiten und zu unterstützen.
Das Zusammenfliessen der Methoden Yogatherapie und Kinesiologie finde ich persönlich sehr spannend und tiefgreifend. Diese Verbindung soll sich auch im Namen widerspiegeln, deshalb habe ich mich für "KineYoga" entschieden.
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Aus- und Weiterbildung
Dipl. Yogalehrerin YCH/EYU (Lotos Ausbildungsschule, Basel) mit langjähriger Unterrichtserfahrung
(Berufsmitglied Yoga Schweiz)
Yogatherapie mit Zert. (300 hrs, Momentum Regeneration, Dr. med. Günter Niessen & Team)
i.A. zur Kinesiologin (IKAMED Zürich)
Bachblüten Level 1, Bachblüten Akademie Schweiz
Zert. Yin Yoga Trainerin
Reiki Grad I, Gloria Haegi Arlesheim
Zert. Kinderyogalehrerin, Yoga Studio Fox
Seminar Yoga bei Krebserkrankung, Momentum Regeneration
Beckenbodenkursleiterin nach dem Bebo® -Konzept
Zert. beMom® Pre- & Postnatal Yogalehrerin, Valeria Almarales
Dipl. med. Praxisassistentin
KineYogaRaum
Yoga mit Silvia Camuto
montags 17:30 - 18:30 Uhr
Mein Yoga ist kein Yoga der grossen Gesten, es ist ein Yoga der leisen, beständigen Veränderung. Ich unterrichte Erwachsene und Kinder mit der Überzeugung, dass jeder Mensch, unabhängig von Alter und Erfahrung, einen Zugang zu mehr Stille, Körperbewusstsein und innerer Balance finden kann.
Meine Praxis verbindet körperliche Präzision mit innerem Erleben. Durch meine 200 Stunden Grundausbildung und die laufende 300 Stunden Weiterbildung bringe ich fundiertes Wissen mit und die Haltung einer ewigen Lernenden, denn ein guter Lehrer bleibt immer auch Schüler.
Im Mittelpunkt steht bei mir nicht die perfekte Pose, sondern der achtsame Weg dorthin mit Freude, Geduld und Respekt für das, was dein Körper heute braucht.
Weitere Angebote im KineYogaRaum
Anfahrt
Anfahrt mit dem Auto:
Zum Raum gehört ein Parkplatz auf dem Parkfeld (Nummer 3) vor dem Gebäude.
Ausserdem gibt es vereinzelte Parkplätze in der Strasse des Quartiers. Ausserdem besteht die Möglichkeit, die Parkplätze des Sportplatzes Hagenbuchen zu benützen.
Vorbei an den Tennisplätzen, entlang des kleinen Steinwegleins, kommt man in 1-2 Gehminuten direkt vor das Haus.
Anfahrt mit dem Fahrrad:
Am Ende der Strasse In den Hagenbuchen befindet sich ein kleiner Fahrradunterstand, Fahrräder können hier parkiert werden.
Anfahrt mit der Tram:
Mit der Tram Nr. 10 bis Stollenrain, danach c.a. 5 Minuten die Birseckstrasse hoch gehen bis in die links abbiegende Strasse In den Hagenbuchen.
WICHTIG:
Der Yoga / Praxisraum ist über eine Treppe erreichbar und leider nicht rollstuhlgängig.
Auf Anfrage mache ich auch gerne Hausbesuche.
Kontakt aufnehmen
Jasmin König
078 936 74 33
Standort in Arlesheim:
KineYoga
Jasmin König
In den Hagenbuchen 8
4144 Arlesheim
Standort in Basel:
Praxisgemeinschaft Leo 63
Leonhardsgraben 63
4051 Basel
